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曝布冯今夏恐退役!下一站已确定:国家队任职

2019-09-21 09:15 来源:新中网

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这种干果最补肾应多吃

北京时间3月25日,湖人借助紫金三少的火爆发挥,在客场强势逆转击败灰熊结束4连败。

商丘网—京九晚报 2019-09-21 11:01

板栗含有蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素,素有“干果之王”的美称。中医学认为,板栗性味甘温,有养胃健脾、强筋活血、止血消肿等功效,尤对肾虚有良好的疗效,故又称为“肾之果”,特别是老年肾虚、大便溏泻更为适宜,经常食用有利于强身愈病。其生食可治腰腿无力,果壳和树皮有收敛作用;鲜叶外用可治皮肤炎症;花能治疗瘰疡和腹泻,根治疝气。常吃板栗对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。此外,对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。

需注意的是,板栗生食难以消化,熟食时易滞气,故不可食用太多,以免消化不良。 据《北京商报》

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这种干果最补肾应多吃
2019-09-21 11:01     商丘网—京九晚报   我要评论 

板栗含有蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素,素有“干果之王”的美称。中医学认为,板栗性味甘温,有养胃健脾、强筋活血、止血消肿等功效,尤对肾虚有良好的疗效,故又称为“肾之果”,特别是老年肾虚、大便溏泻更为适宜,经常食用有利于强身愈病。其生食可治腰腿无力,果壳和树皮有收敛作用;鲜叶外用可治皮肤炎症;花能治疗瘰疡和腹泻,根治疝气。常吃板栗对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。此外,对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。

需注意的是,板栗生食难以消化,熟食时易滞气,故不可食用太多,以免消化不良。 据《北京商报》

责任编辑: 田戈
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